Yo sí que cocino: Recetas sanas, sabrosas y fáciles (CLAVE) por Patricia Pérez

Yo sí que cocino: Recetas sanas, sabrosas y fáciles (CLAVE) por Patricia Pérez

December 12, 2019

Titulo del libro : Yo sí que cocino: Recetas sanas, sabrosas y fáciles (CLAVE)
Fecha de lanzamiento : January 19, 2017
Autor : Patricia Pérez
Número de páginas : 208
ISBN : 8466337504
Editor : DEBOLSILLO

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Patricia Pérez con Yo sí que cocino: Recetas sanas, sabrosas y fáciles (CLAVE)

¿Estás harto de ir al supermercado y no saber qué comprar? ¿Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucherías? ¿Llevas una dieta irregular a causa del trabajo? ¿Sufres estrés, retención de líquidos o estreñimiento? ¿Has empezado a notar que se te cae el pelo, que se te agrieta la piel o que tienes las uñas demasiado frágiles? ¿Te gustaría seguir una dieta de depuración? Patricia nos dice cómo solucionarlo mientras nos divertimos en la cocina y ayudamos a nuestro cuerpo a estar sano. Patricia te propone menús variados y sanos para: - Reducir el estrés. - Decir adiós al es